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Step Aerobic

Das Step Aerobic-Programm ist für alle, die fit werden und fit bleiben wollen, diese Sportart kennen lernen möchten und Spaß an Bewegung mit toller Musik haben.

Step Aerobic ist ein effektiver, einfacher und effizienter Weg das Herz- Kreislaufsystem zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Es ist das ideale Sport für alle, die ihre gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur trainieren wollen!

 

Seit 2000 gibt es das Step Aerobic-Programm durchgehend bei uns. Mit toller Trainerin und motivierten Mitgliedern werden dort zu den Beats der Musik die Bewegunsabläufe getanzt.